省總工會職工心理健康公益巡講 在集團舉辦專場講座

12月4日上午,山東省總工會職工心理健康公益巡講在集團舉辦專場講座。為切實服務廣大一線職工,活動采用現場講座和大成學堂線上直播相結合的形式,實現線上、線下互動發(fā)言,還可觀看視頻回放,做到隨時觀看、溫故知新。集團工會副主席、大成美術館館長張春艷及各單位職工近200人參加聽講。
本次講座,特邀山東大學教授、碩士生導師,原山東省精神衛(wèi)生中心心理科主任,山東省教育發(fā)展促進會心理健康專業(yè)委員會會長,山東省心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢與治療專委會主任張敬懸就“陽光心態(tài)與壓力疏解”專題內容進行講解。
張教授從貼近職工生活的親子關系入手,通過案例分享,以家庭治療方式深入淺出的探討親子關系中存在的壓力和情緒管理機制,幫助職工更好地理解自身心理狀態(tài),正確看待壓力、處理壓力和疏解壓力,引導職工樹立陽光心態(tài),增強正能量,以達觀、尊重、理解、共情的方式對待身邊的人和事,快樂工作、快樂生活。
授課結束后,張教授與職工進行了有效的互動交流。場內、場外職工紛紛就自己的困惑進行提問,張教授用豐富的專業(yè)知識和多年的從業(yè)經驗耐心解答,讓職工看到了困惑點的癥結所在,有效解決了職工的疑問和困惑。
長期以來,集團工會始終堅持“以人為本”的工作理念,高度重視職工的心理健康需求,把增強對職工的人文關懷和心理疏導作為維護職工心理健康權益的有效抓手,不斷匯聚優(yōu)勢資源,持續(xù)為職工心理健康賦能。本次講座也進一步提高了工會干部開展職工心理健康服務能力,為更好地服務廣大職工奠定基礎。